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2015年3月

アーモンドが

アーモンドが良いみたいで、最近はアーモンドの

飲み物が色々と出ていますね。

先日はCMで見た飲み物を買って飲んでみました。

そしたら・・・

豆乳でも発見

150327_222901 うん、アーモンドの

味がします

毎日続けるって

書いてありますね

毎日は飲んでないなぁ・・

野菜ジュースは飲んでるけど

豆乳は見つけた時だな。

これからは気を付けて

飲むようにしようか・・・

続けられるか心配なので

飲むように心がける、事に

します










そして今日でヘルパーさんは退職です

今までたくさんありがとうございました。

明日はビックリ情報をアップしまぁ~す





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島の香りが

昨日は高校の友達と一緒に昨年亡くなった

友達のお墓参りに行く事になっていました。

みんな我が家に集合となり、そろそろ出ようかと

言っていた矢先にピンポーン

八丈島の友達Yちゃん&Yちゃんから、

またまた島の届け物が

150329_092301 色とりどりの

八丈島の花

「フリージア」が

箱を開けた途端

花の良い香りが

漂って・・・

みんなで良い香り~と。

友達の墓前にも

手向けて貰おうと

少し持って行きました。

きっと友達も喜んで

くれていると思います。






最初に実家に寄り、お母様とお話をしてから

お墓を教えてもらってお寺に行きました。

一際目立つ墓石・・・

お母様が一日おきにお水を換えに来ているんだとか。

実家は本家で大きなお屋敷、バリアなのでお墓なら

友達と行けるね、と話しました。

また、会いに行くね

お墓参りの後はショッピングモールに寄って

お昼を買って持ち帰り、みんなと我が家で

食べました

150329_165601



















まだつぼみが多いのに、とっても良い香りが

咲いたらもっと良い香りがする事でしょうね






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当日は

よっしーの誕生日当日は、ダイバー仲間の家族と

食事会でした

C&H夫婦の下の子が小学校入学なので、

それと合わせてお祝い~

仲間もお気に入りの地あくのお店にGO

150328_200501 ある程度、食べ終わると

ぬりえをしたりママのスマホで

みんなを写したり・・

上のお兄ちゃんは椅子に座って

ラムネのビー玉で遊んでいました。

この日は予約の方のみの営業です、

と入口に看板がありました。

予約しておいて正解でした

山盛りのサラダもいつもは

2人でたくさん食べる事に

なりますが、今回は人数が

多かったので丁度よい量でした。







みんなの写真をとってばかりなので、私がNちゃんを

150328_201201 毎回の事ですが、

慣れてくると

自分から話しかけてきます。

2月の早生まれなので、まだ

6歳になったばかりですが

おませさんなので大人顔負けの

会話です

昨年の花火を見に行った時に

緑の花火が上がった時に

ブロッコリーだと言った子です。

夏には一緒に旅行に行く予定で

今から楽しみです







来月は、もう一組のダイバー家族も来て我が家で

食事会の予定です。

また、ケーキ寿司にしようっと

子供たちの好きな具材を聞いたので







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一日早いけど 

3月28日はよっしーの誕生日

当日はダイバー仲間の第二子の小学校入学の

お祝いを兼ねて、食事会が予定してあったので

一日早いけど、昨日の夕食に最近よっしーが

美味しいと言っていたご飯に

150327_211901




















ひな祭りにも作ったケーキ寿司

今回は段差にはしないで、ご飯に鮭と黒と白ごまを

混ぜてしまって錦糸卵をのせてシソの千切りをのせ

イクラと今回はちょっぴり豪華にめばちマグロの中トロも

のせて刻み海苔とごまをかけました

他には・・・

150327_212001




















水切りした豆腐にキムチをのせ、上にしその千切りも。

周りにはトマトも

前回ご飯が足らなかったので、今回は沢山炊きました



よっしー、お誕生日おめでとう







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プリン味

豆乳のプリン味を買いました。

目を離したら、よっしーがゴクゴク・・・・

私用に買ったのに

よっしーにはイチゴ味の豆乳があるのに

私が飲めないのを良い事に先に飲んで

150228_130501 これ、プリンを

ぐちゃぐちゃに

して飲めるように

なった感じで

美味しい~

また見つけたら

買おうっと

食物繊維も

配合されて

いるらしい・・・











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続かない・・

職場のヘルパーさんが今月末で退職します。

それに伴って新しいヘルパーさんが決まり、

先週から勤務でした・・・

が、

私の介護(立たせる・トイレ介助・手の届かない事等)も

含めて事務仕事をしてもらう事になっていました。

勿論ホームヘルパーの資格も持っていて経験者が

条件のはずですが・・

立たせらられた事が2~3回しか出来なくて

これでは4月からが不安でした。

上司に相談して、この日に出来なければ辞めてもらう、と。

私が休みの日にミカリンヘルパーと制服を着て職場に

行って練習をしました。

その時に出来ただけで、その後もダメでした

自信がないんです、でも頑張りますって言われてもねぇ・・・

私が体を預ける事が怖くて。

車いすの扱い方も分からなかったのには驚きました

約4年の間にヘルパーさんが何人代わった事でしょう

辞める理由は職場内の事や時給の事ですが、なんだか

私が原因みたいで嫌です

良いヘルパーさんが来て長く続けて貰えるといいなぁ。

次のヘルパーさんはどんな人かな・・・






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花粉症対策

花粉症に根菜類が良いと聞きますが、その中でも

レンコンが良いとの事で、よっしーが辛そうなので

作りましたよ

本当は毎日40g食べるのが良いみたいですが・・・

150324_201101



















レンコンのすり流し味噌汁。

溶き卵とカニカマいり。






150324_201102



















レンコンと人参とスナップエンドウのツナマヨ炒め。




最後にブラックペッパーを少し。




本当はもっと前から食べていれば良かったのかも

しれませんが

たっぷり作ったので、明日もあるよぉ~





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ばあちゃん・・

日曜にばあちゃん宅に行ってきました。

少し前に肺炎にかかり入院していて、腰も痛くて

歩けない・・家に帰っても独りだし。

という事で、近くのホームに入居しました。

空き家をホームにしている所なので、私は面会に

行けませんでした。

駐車場なし、段差ありで

でもそこは月に一度は二泊外泊をしないとダメなようで

お彼岸に帰って来ていました。

母や叔母が一緒に泊まる事になっていたので

よっしーと会いに行ったのです。

ばあちゃんは、すっかり元気になっていて家に帰りたい

入居の人達は認知の人ばかりなので、つまらない。

歩く練習したいのに立ったらダメって言われちゃうし・・・

とこぼしていました。

介護区分が変わったので、家に帰ってもヘルパーさんは

たくさん入れるし、デイサービスにも通所出来るようなので

次回、またはその次くらいまでに考えてあげないと可哀想

4月か5月に外泊で帰ってきた時に孫たちで集合する計画を

立てました

ばあちゃんも楽しみにしているみたい・・

150322_170101

















ばあちゃん、来月ねっ






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ここも1個から

第二弾のランパスに載っていたお店の紹介文に

お弁当の事が書いてありました。

420円の日替わり弁当を1個から配達しますってぇ

ヘルパーさんに話したら、そのお店の美味しいですよと。

なので早速、頼んでみました。

この前の休みに我が家に届けて貰いました。

150320_131201



















生姜焼きの下には、もやしとキャベツがあって

野菜も十分、味も美味しかったです

一緒にチラシも入っていて、他にも色々とありました。

そして値段も安いです

時間がずれてしまうけど、職場にも届けてくれるみたい

今月の間に職場に届けてもらおうかな・・・

来月からは厳しそうだし







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早過ぎ

人事異動の発表があり、私のいる課はヘルパーさんを

含めて4人が変わります。

ヘルパーさんは新しい人が来て、どうにか介助が

出来るようになり、ホッとしましたが・・・

相性ってあるからな

昨年の11月に異動で出て行った上司が戻り、

入って来た上司が出て行ってしまい、新たに

他の部署から1名来ます。

また雰囲気が変わりますね~

憂鬱です。

5ヵ月で移動って早過ぎますね。

本音を言えば、行きたくない・・・・






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今度はえへへ♪

八丈の友達から、またまたまた届きました

黄八丈サブレだよぉ~

嬉しいです

しかも大きいサイズの方だぁ

150317_153001





















今年はみんなからそれぞれ頂いてしまい、なんだか

申し訳なかったです

でも・・・・

とっても嬉しかったです、ありがとう

また八丈に行ったら、遊んで飲んで下さい







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うふふっ♪

八丈のお土産シリーズ~

今まではみんなから・・・と米米倶楽部の

メンバーからバレンタイン米のお返しが

届いていたのですが、今年は各自から、と

みんなそれぞれから送って頂いちゃって

なので、たくさんの島のお土産が届くのです

料理好きのねいさんから

1503 八丈島で売り出された

島のジェラート

まだまだ味はありますが

これは第一弾

他の友達が、同じ物を

送ろうとしていたようで

このアイスが終わったら

もう一度食べたい味と

まだ食べていないアイスを

送ってくれるそうです

嬉しいな、アイス大好き~






安納芋をよっしーが食べて・・・・

慌てて一口もらいましたよ

150316_013501



















島の安納芋、美味しい~

繊維も入っていて、その繊維のシャリシャリ感が

なんともいえず美味しいんです

お芋の甘さは勿論ですが、なんか食感が新しい・・・

6個セットでの販売(お取り寄せ)からのスタートで

この試みを始めたばかりなので感想を、との事でした

次は何味をお願いしようかな~







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新たな商品

またまた八丈島の友達からが届きましたぁ

今までに見た事のない新商品の数々・・・

どれも美味しそうで嬉し~

150316_143401



















島唐辛子の入ったタレだって

焼肉、もみだれ、つけだれ等、あらゆる料理に・・・って。

まずはお肉に漬けて焼いてみようかな。

島おこしに色々と頑張ってるな

また遊びに行きたくなっちゃう~

ありがとう







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昨日は一緒に

昨日は三ヵ月に一度のDr.Nの診察でした。

訪問マッサージの同意書が三ヵ月の有効期限

なので、記入してもらいに通っています

最近は先生との日程が合わなかったり、先生が

忙しくて一緒にセンターで食べられなかったり・・・

ですが、昨日は久し振りに一緒にセンターでお昼を

食べることが出来ました

150317



















だし入りカニカマと浅葱の玉子焼き

カジキとジャガイモとスナップエンドウの
 味噌漬け焼き

生姜の肉巻き

厚揚げと豆腐の明太ポン酢和え

そしてご飯は、ミカリンが山菜の炊込みご飯を

持って来てくれました

センターのYっこさんやWちゃんにもおかずを持って行き、

Mさんにおかずを分けて、みんなで食べました

6月の診察では検査もあるので、いつもより早めに

に向かいます。

レントゲン、心電図、肺機能、血液検査があるようです。

夏の療育キャンプの前にチェックしておかないと






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緑のコーラ!!

今日はDr.Nの診察日です。

仕事はお休みをもらいました。

新しいヘルパーさんの件は後程・・・

診察も後程・・・

先日、買い物で新しいコーラを発見

「緑のコーラ」

テレビでも放映していましたね。

味はコーラで、自然界の甘味料ステビアが入っているとか。

150308_151801 なんか緑って

赤い色に定着があって

緑はスプライトだし

中身が黒いのと透明なのでは

見た目の雰囲気が変わり

ますね・・・





















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ヘルパーさん引き継ぎ

職場のヘルパーさんが3月末で退職するのに伴い

新しいヘルパーさんを募集していたようです。

先週の面接で決定し、今日から出勤されます。

今までのヘルパーさんとの引き継ぎがあるので

少しの間でも重なっていると良いですね。

今までが重ならなかったので大変でした。

私の介助は資格保持者なので、大丈夫なのですが

事務の方が慣れない言葉がたくさんなので・・・・

一日の流れや月に一度しか来ない書類、二週間に一度の

書類、毎日の業務、電話の引き継ぎ・・・・

きっと聞きなれない言葉が多くて慣れるまでは大変でしょうね。

私も未だに???の事もありますから

今度のヘルパーさんは長く勤めてくれるかな。

介助も慣れるまでドキドキですが行って来ます






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四味だぁ!

ホワイトデーのお返しに八丈島のK子ちゃんから

八丈島のレモンたちが届きました

その前はYさんからの島のフルーツレモンを

チビチビと食べていたのですが

そしたら・・・・・

また新たにレモンがぁ

150313_213601 島のフルーツレモン

レモンピール

ジャム

塩レモン

これじゃレモン三昧

じゃなくて四味だね

また楽しみが増えました

塩レモンでお肉焼いたり

ジャムでオードブル・・・

ピールをおやつに











ありがとう~






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ブリのガーリックソテー

ブリが安くて美味しそうだったので・・・

照り焼きにしようと思っていたら、ヘルパーさんが

軽く塩コショウして焼いてガーリックと醤油で

味付けすると美味しい、と。

なので作ってみました

150304_200001




















150304_193901




















ブロッコリースプラウト、レモン、ハム、玉ねぎ、トマト、

豆腐のサラダも一緒に食べました。

残り2切れのブリは冷凍してあるので、またこの味付けで

食べてみようかな・・・






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生姜の甘酢漬け

ラッキー農園さんの限界突破生姜で

生姜の甘酢漬けが完成しましたぁ

前に作っていたのですが、味が浸みて

良い感じに出来上がりました

1503


















辛みがあって、あったまる~

職場の人達にもおすそ分けしました

また注文して漬けようかな・・・







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ランパス第二弾

3月10日~6月9日までの3ヵ月使用の

ランチパスポートの第2弾~

前回は75店舗だったけど、今回は82店舗に

7店舗も増えてる~

段差で無理な所もあるけど、スロープがあったり

段差のない所もあるし良かった

150310_174501 今度は茶色。

前回は緑だったな。

限定何食というお店も

あるけど、営業時間内

OKというお店も多いから

良かった

我が家から近いお店が

何店舗か増えていたので

近場から攻めようかしら・・・

とにかく楽しみ~












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贅沢~

北海道のSさんからのお土産でお菓子の他に

魚類もありました。

そのうちの一つサーモン

肉厚で脂ものっていて見るからに美味しそう・・・

よっしーがサーモン大好きなんですよねぇ

そのサーモンを贅沢に使ってサラダにしました。

150309_193601



















バラのようにクルクルなんて巻けません

あ~幸せ~

ご馳走様でした









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第五部

50周年記念大会の後・・・・

EちゃんとSさんが我が家に泊りに来て・・・

我が家で第五部が始まりました

毎年、療育キャンプにスタッフや患者の付添として

参加してくれて感謝です

特にEちゃんはよっしーがチマ利で居ない時など

泊りに来てくれるんです

150307_213301

















北海道のSさんからのお土産は柳月のお菓子。

新作です。





150309_001101


















千葉のEちゃんからは、なごみ米屋のお菓子。

来てくれるだけで十分なのに、お土産まで・・・



翌日はSさんは飛行機の時間があるので、昼前に

駅まで送り、Eちゃんとは午後までいて貰いました。

よっしーも予定よりも早く帰って来てくれたし、その後の

飲み会もなかったので良かった

みんなに支えて貰いながらの生活で、本当に感謝です

Eちゃん、Sさん、ありがとうございました

また療育キャンプで宜しくお願いします。





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50年て

3月7日は埼玉県筋ジストロフィー協会の

創立50周年記念大会でした。

昨年から実行委員会が発足され、色々と準備に

取り掛かってきました。

先月の実行委員会ではまだバタバタで、どうなる事かと

思っていましたが無事に終了することが出来ました

40周年の時はまだ協会もお金があったので、駅に近い

ホールを2日間貸し切って開催出来ましたが、今は厳しい

状況に協会があるので、あまりお金をかけずにと考えました。

40周年から50周年の10年の間、埼玉の患者さんは69名の

人達が亡くなったそうです。

150307_122601



















センターの隣にある特別支援学校の体育館をお借りして

会場としました。

体育館の後方には患者さんたちの作品が展示されました。

150307_122801


















大会は第一部~第四部まで。

・第一部 偲ぶ会       オープニングコンサート
                 琴とハンドベル演奏と朗読
      献花

・第二部 記念式典     大会挨拶 来賓挨拶
                 表彰状・感謝状の贈呈

・第三部 記念講演     「筋ジストロフィーに対する
                 治療の将来像」

・第四部 感謝のつどい

私は第三部の司会を担当しました。

150307_153602 武田伸一先生の

講演は全国の患者が

みんな聞き易くて誰にでも

分かり易く話してくれると

大好評です

声もとっても素敵なんですよね。

二部までが押せ押せで・・・

先生が気を利かせてくれて

1時間の講演を短縮して下さいました。

でも先生の講演はもっと聞いて

いたかったです







150307_152801



















150307_153101



















150307_155801



















治験は始まっているようですが、私の型はまだま先だな・・・・

治験の費用として一人に5000万円~6000万円かかるそうです

そんなお話をされてる時に県知事が来たので、知事の挨拶を

お願いした時に医療費の話をされて、6000万円なんて出せるよ、

と言える世の中になりたいと。

県民が健康を気にして病気にならないようにすると3億円浮く

そうです、わが県は。

1425795381331



















1425795365185























武田先生に花束を渡すという大役もさせていただきました。


会場をセンターに移して第四部です。

150307_163801 患者の人気者

Dr.Nである埜中先生の

挨拶で始まり、

会食

知事や議員さん、先生方も

一緒にセンターで食べて

飲んで・・・

土日はよっしーが消防団の

研修旅行で不在だったので、

感謝状の受賞者であるEちゃんと

北海道から来たSさんが我が家に

泊り、私の子守りを・・・




長い長い歴史のある協会。

50年は凄い事ですね・・・

理事長が築いてくれた会を存続出来るように、今の

私たちが頑張らなければ





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ランチパスポートで10

お得満載のランチパスポートも3ヶ月の期間で

ナント10回も利用させてもらいました

5日までだったので、4日の休みで最後のランパス。

150304_112101




















ビーフシチューハンバーグランチ1200円が540円なんてぇ

おまけにパンは食べ放題だし、サラダまで付いてるし最高

ここは2回目です。

4日の休みで整形外科に受診してきました。

2週間前位から、左の殿部、腰、股関節の痛みが

取れずにいたのでレントゲンを撮ってもらいました。

結果は骨は大丈夫でした

やはり進行性なので、筋肉がなくなってきていて痛みが

でるようです・・・

股関節も浅くハマっているのも影響があるようですが

心配はないとの事でした。

痛み止めで対処していくしかないようですね

とりあえずは良かったです。

そして次回のランパスは10日に発売だったかな・・・

また買わなくちゃ






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菜の花

またまたっこの季節がやってきましたぁ

菜の花が美味しいですね。

旬の野菜を食べる事は体にも良いので

どんどん食べたいと思います

前はこの苦さが嫌いでしたが・・・

歳をとって好きになりましたよ

150305_213401



















ベーコンと菜の花のペペロンチーノ

ほろ苦さが良いねぇ~

この季節はこのパスタ率が高いんです、我が家

今日はよっしーは消防団の研修旅行で不在

私のお守りでEちゃんとSさんが泊りに来てくれます。

本日の行事については後日・・・






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今年のひな祭り

先日の3月3日のひな祭りには・・・

作る予定はなかったのですが、職場の上司が

夕食はちらし寿司にしようか、海鮮丼にしようかと

話しをしていたので何だか久し振りに私も節句に

因んで作ろうかな、と。

作ってみましたよ

簡単ケーキ寿司を

150303_203201

















横から見た写真です。

ご飯ー鮭ーご飯ー鮭ーご飯ー錦糸卵ー具




上から見ると

150303_203202


















具はイクラとパセリのみで




よっしーも美味しいとお替わりしてたから良かった

簡単で美味しいが一番

そして職場には別の上司が持ってきてくれた桃が。

150303_160001 とても立派で

持ち帰ってね、と

言ってくれたのですが

樹が太くて切れず

その上司の実家が

植木屋さんだそうで・・

なので、持ち帰らずに

職場で見させて貰って

います。

ピンクで可愛いですね








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島レモンのサラダ

八丈島の島フルーツレモン

皮ごと食べられるから何でも使えます。

加熱調理に使っていたけど、そのままでも

食べたかったので・・・・

サラダにしました

150302_185601 玉ねぎのスライス、

豆苗、ハム、ミニトマト、

島レモンで。

オリーブオイルにハーブ塩を

かけて食べましたぁ

サッパリして美味しかったです。

これをたくさん作って職場に

持って行って昼にも食べました

















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セロリのピリ辛漬け

ダイバー仲間からこの前の海外ツアー時に

教えて貰ったレシピ。

簡単で美味しいよ、と

「セロリのピリ辛漬け」

150302_190501 本当に簡単で

美味しかったです

めんつゆに唐辛子を

入れてジップロック袋で

冷蔵庫へ。

そうしたら出来上がり~

辛い方が好きなので

唐辛子は多めに入れました

またセロリを買って作ろうっと

Sっちゃん、ありがとう

また簡単で美味しいレシピを

お願いしま~す






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長い一日だった 続編

下見の後半は・・・

まずは群馬サファリパークへ

いまの所、近い感じで3ヶ所。

ここでキャンプ2日目の昼食も試食

150301_122001


















お重のお弁当は全て同じで鍋か鉄板焼きか

ざるうどんかになるそうです。

鉄板焼きのすき焼きに決めました

アップすると可愛いコロッケが・・・

150301_122002 レストランの名前も

「サバンナ」

団体はこのような

メニューになりますが、

個人の人達は

色々な可愛いものが

あるようですね・・・

ここでも車椅子用トイレの

確認をして、次の下見である

宿へ移動

ここでが降ってきました

でも外での見学時に大丈夫

だったので、良かったです。





上信越道から関越道に乗り、新潟へ。

途中でよっしーから私が運転を変わり宿まで

景色がガラリと変わり、雪景色に

塩沢石打ICで下りて直ぐでした。

舞子高原ホテル&リゾート
こちら

とても素敵なホテルで、完全なバリアフリー

ではありませんが対応の姿勢が良かったのです。

ちょうど夏休み前のオフシーズンなので、

宴会場も超がつくほどの広さを提供して頂けて

会議室や風呂の色々、食事など色々と対応して

くれるようで、安心しました。

帰りは事故渋滞で通過に4時間と

一旦、下に降りて一般道を走り・・・

渋滞区間が終わった所からまた高速に乗りました。

あのままでは帰宅が23時を過ぎると思っていましたが

SAに寄って夕食を済ませてから帰宅して22時に

帰って来れたので良かったです

1時間でも早い方が良いですからね

これが土曜なら良かったのですが、日曜だったので・・・

翌日から仕事だし、本来は家でのんびりとしたかったなぁ






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長い一日だった

日曜の朝7:30に我が家を出発し、帰宅したのは

夜の22:00でした

1泊2日の行程を日帰りで、はキツイですね

でも予算もないし仕方ありません・・・

まずは、富岡製糸場に行って車椅子用トイレの

確認を散策マップを見ながらしました。

以前の時よりもトイレが増えていました

嬉しい事に3月中には富岡製糸場の敷地内に

車椅子用のトイレが完成するそうで

その次に「こんにゃくパーク」へ移動。

Photo


















巨大なこんにゃく芋が

「赤城大玉」といい、4年ものだそう・・・

入場料が無料で工場見学も出来ます。

そして工場見学の後には嬉しいプチお土産が

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こんにゃくかオレンジ味のこんにゃくゼリーのどちらかを1つ。

他にもお土産売り場やこんにゃく作り体験教室や

無料のこんにゃく試食バイキングなどもあり混雑していました

ちょっと気になったのが、こんにゃくアイス

でも寒くて食べる気になれず・・・

キャンプの当日には食べるぞ~

その後はまた明日






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今年の下見に

今年の筋ジスの支部の療育キャンプは「山」

「海」と「山」を毎年交互にしています。

群馬の世界遺産、こんにゃくパーク、サファリ・・・

宿は群馬にはバリアフリーの宿が少なく、あったとしても

リニューアル改装中や洋室数が足りない・・・

軽井沢は高くて大浴場のある宿が少ない・・・

そこで、旅行社のYくん(近所の友達の旦那さん)に

聞いてみると・・・・

新潟にあるそう

軽井沢に行くのと距離もさほど変わらないので

そこに決めました。

今日、Yくん、センター長、よっしーと私で下見に

行って来ます

なのが嫌ですけど

週末のお片付けで具だくさん?のお味噌汁。

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玉ねぎ、油揚げ、里芋、卵とじのお味噌汁。

イモ類が入るのでお腹も満足~

1泊2日の行程を日帰りで行って来ます







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