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2018年6月

今度は紙パックで

先日ペットボトルで紅茶ゼリーを作りましたが

ボトルを洗うのが大変なので

今度は紙パックで作りました

ま、前回はゼラチンの量が多かったので固くなり

最初に出すのが大変で・・・

今回はどうなっても紙パックなら簡単かな、と。

センターのおやつに持って行こうと思い、2パック

Photo_4
みんなは軟らかめの方が食べやすいので

これで良かったかなぁ・・・

レモンティー味だったので、他には何も足していません。

今度は何味で作ろうかな






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ふれあい講座「ハーバリウム」

小田和正さんのコンサートの日に・・・

センターでは、ふれあい講座「ハーバリウム」作りの

日で参加しました。

従妹から誕生日のでいただいた事はありますが

自分で作るとは

色々と選ぶことから始めます。

Photo
まずは瓶を選ぶところから。

どれにしようか悩みます

その次は・・・

1
中に詰める花や葉を選びます。

瓶に入れてみるのですが、中々きれいに入りませんね

難しいです

更にオイルも入れるので浮いてくることも考えたり、

見る方向に花が来るようにしたり・・・

Photo_2
こちらの面は紫の花で、

反対の面は

Photo_3
黄色の花に。

下に葉を敷いて緑を出すつもりが花の上に

上がってきちゃいました

でもオイルを入れてしまったので、このままです

ビーズも思うところにいかず、全て下に落ちてしまいました

難しいですねぇ・・・

どこに飾ろうかなぁ





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高音ボイス

火曜日に「小田和正」さんのコンサートに行ってきました

初めての会場でよく分からず(広くて)車いす用ゲートに

向かうまで時間がかかりました

早めに行って良かったです

駅から物凄い人で、トイレも長蛇の列でしたね・・・

なので始まるまで時間に余裕をもったはずが

ギリギリでした

06261
誕生日が来れば71歳だなんて

会場の中を走り回ったりして元気でしたねぇ

あの響き渡る高音ボイスもしびれます

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車いす席からの眺め・・・
遮るものがないので良く見えました

武道館や東京ドームなどは柱や上の階の席で

かがまないと見えずらかったりしますがここは

06262
ステージ上には抽選で選ばれた人がこの席で

観覧できるそう

アンコール2回でトータル3時間のコンサートでした

素敵な高音ボイスに癒されました





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暑い日は

暑い日が続いていますね

いつもミニトマトに酢生姜で食べていますが

こうも暑いと冷奴が美味しいです

梅雨も明けるのでは、と思ってしまいます


Photo
スッキリとして美味しいですね


夏場には冷奴に酢生姜の率が増えそうです・・・






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煮物からご飯

こんにゃくと人参と木耳でピリ辛煮を作りました。

一人では食べきれないし、実家の母にも少し渡しましたが

残りの煮汁と具でまたまた炊き込みご飯にしました。

これならおはずが要らないですしねぇ~

野菜も消費出来るし・・・

最近は煮物から炊き込みご飯率がアップ

Photo_3
煮物の残りは刻んで・・・

ご飯と一緒にお釜にポン

Photo_4
雑穀米と一緒に炊きました

おこげも出来て良い感じ~

お友達にもお裾分けしたら、喜んでくれて良かった






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ハーフ&ハーフ

駅前のパン屋さんで買ったパンで簡単に

済ませちゃった日・・・

他にはサラダとインスタントのスープで

本当ははちみつだけで食べようと思っていたのですが

チーズが期限ギリで

でもはちみつでも食べたい

Photo_2
なのでハーフ&ハーフにして食べました

チーズをのせてトースターで焼いてからはちみつを。

オラトニアハニーさんの非加熱はちみつなので

栄養価をそのままで食べたい

半分は塩味、半分は甘~く食べました

今年もはちみつがとれる時期・・・

またたくさん買っておかないと





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河内晩柑を

和歌山の二宮果樹園さんから果物や

ジュースを頼んでいます。

この時期は「河内晩柑」がたくさん

A級品でなくB級品でも十分に美味しい

皮の見てくれは良くありませんが完全無農薬で

育てていますので中身は保証します、と。

本当に中身はジューシーで美味しいです

2018
毎日食べています

たくさん頼んでセンターにも持って行って皆さんに

おやつの差し入れもしました

Photo

センターの職員さんがカットしてくれて皆さんと食べました

水分がたっぷりで皆さんも食べやすかったみたい

まだまだ9月まで頼めるようなので、またお願いしようッと






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かけそば

梅雨の間は寒かったり暑かったりと気温差が

激しいので体調管理も大変ですね

私は麺類の中では一番お蕎麦が好きです

特に冷たいお蕎麦が

夕食に冷たいもり蕎麦を食べようと思っていたの

ですが寒かった日は急遽、かけそばに

そのままでも良かったのですが半端な豆苗と

鶏むねチャーシューがあったので卵を落として

月見風に・・・

Photo
長野のお蕎麦・・・

コシがあって美味しかったけど、私はやはり冷たい

お蕎麦の方がいいかなぁ





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和菓子を

ヘルパーさんからお菓子教室で作ってきたので

1つどうぞ~って和菓子をいただきました。

(え~っと何度かお話したかと思いますが

私あんことか和菓子は苦手なんです)←私の心の声

ありがとうございます。と受け取ってしまいました

夜の介助にきてくれたいとこヘルパーさんに

食べてもらいました

Photo_3

きれいに出来ているのにあんこがうっすらと見えるから

失敗なんだそう・・・

久しぶりに参加したので手が鈍ったと。

見た目は美味しそうだけど、やっぱりダメです

よっしーがいたら甘い物大好きだからペロリなんだろうけど

いないから他の人に食べてもらっちゃいましたよぉ






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セロリの茎で

またまた母がおかずを持って来てくれました

夜の就寝介助ヘルパーさんが来れない日が

今月は何日かあり、弟が来てくれる事になって

いる日に母も一緒に来てくれて・・・

その時に少しだけど、と

有難いですねぇ

今回は大好きなセロリと人参のきんぴら

Photo
これならきっとセロリが苦手な人でも食べられるよ

私も大嫌いだったセロリが食べられるようになったんだぁ

あっ実は人参もダメだったけれど・・・

大丈夫になりました






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料理教室の後は

料理教室の後に毎月恒例になってきた

病院(入院中)仲間とのお茶会。

師匠が通院日だったので売店の脇にある

喫茶スペースで待ち合わせ。

料理教室の時間がオーバーしちゃったので

遅れてしまいましたが、みんな勢ぞろいで集合

していました。

0615
みなさんとリハビリのPTさんたちが楽しみにしてくれている

私の作った物を渡しました。

今回は鶏むねチャーシューを作って持って行きました。

9個それぞれジップロック袋にたれと一緒に入れて・・・

喜んでもらえて美味しいと連絡ももらってホッ

来月も楽しみと言ってくれるので作り甲斐がありますね。

何を作って行こうかなぁ





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料理教室「初夏の野菜」

今月の料理教室は「初夏の野菜」でした。

主に玉ねぎを使った料理。

そしてこの料理教室では初の揚げ物が登場

先月メニューを聞いて楽しみにしていました。

定期講座に加えて単発の募集もあって総勢16名の

満席でキャンセル待ちも出ていたそう・・・

毎回のことですが、講師の楽しいトークで始まり

美味しくて家でも作れるレシピ

Photo_5
やはり揚げ物が登場したので時間はオーバーして

しまいましたが

Photo_6
人参とオレンジのポタージュスープ。

オレンジが入るので人参嫌いの人でも飲めます。

これはさっぱりとしたスープで夏向き

Photo_7
玉ねぎの甘酢漬けとシーザーサラダ。

ロメインレタスの上に甘酢漬けをのせてあります。

ドレッシングも作りました。

Photo_8
玉ねぎ衣の鶏のスパイス唐揚げ。

玉ねぎも鶏肉と一緒に漬け込んでいるので鶏肉を

軟らかくし玉ねぎのカリカリ感と肉のジューシー感が

何とも言えず美味しかったです

家でも作ろうと思います

カレー粉も入っているので、お弁当のおかずに

冷めても美味しいとの事

いつ作ってみようかなぁ・・・





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炒め物にも

水菜の残りをサラダにしようか・・・

鍋に入れようか・・・

スープに入れようか・・・

などと考えていましたが今回は炒め物に

してみました

冷蔵庫にしめじも残っていたのでハムと一緒に

炒めて玉子とじに。

Photo
シャキシャキ感もあって苦みも消えて良い感じですねぇ

そしてまた煮物を作った残りと煮汁で炊き込みご飯に。

Photo_2
これで他におかずは要らないですね

いつものミニトマトに酢生姜があれば十分でした





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サンキャッチャーWS

我が家でJちゃんのサンキャッチャーWSを

開催しました。

元職場仲間のIちゃん、筋ジス仲間のNちゃんと

付添のMさん、そして私も作りました。

私は寝室に飾る物、ペンダントを。

Iちゃんも最初はバッグチャームを作る予定でしたが

変更してペンダントを。
NちゃんとMさんはピアスを作りました。

J0614
Jちゃんの新作も登場していました

Jws06142
早めに来てくれたJちゃん、みんなが来る前に私は先に

パーツ選びをしました。

見ているだけでテンション上がりますねぇ~

2_2
ペンダントはこれに・・・

ちょっとボケちゃってますが

そして寝室に飾るものは、

Photo
枕元の棚に飾りました

前に作った物は色んな場所に飾る予定でしたが

3つとも全て玄関に飾ってあります

Jws0614
みんなが揃ってパーツを選んでいます。

カラーセラピストでもあるJちゃんのアドバイスを

聞きながら組み合わせや順番など悩んでますねぇ・・・

作り終わった後は皆さんからオーダーをいただいた

「貴子めし」でランチ。

06142
ワンプレーとにするか迷いましたが・・・

大皿で出して取り皿で各自に。

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手前が豆苗の生ハム巻き。パプリカをちらしました。

奥にあるのがミニトマト、モッツァレラチーズ、きゅうりのピンチョス。

Photo_2
根菜と鶏肉のケチャップ炒め、酢豚風。

鶏肉をソースでモミモミしてから根菜と一緒に炒めて

ケチャップで味付けします。

ソースはウスター以外がおすすめ

Photo_3
カニ缶と油揚げの炊き込みご飯。

ほんのりとした味付けが良かったみたい

Photo_4
紅茶のケーキ。

これはIちゃんからの差入れです。

紅茶の飲み物はNちゃんからの差入れ。

私も紅茶のゼリーを作ったのですが固まらず失敗しちゃったので

差入れのケーキがデザートとして出せて良かった

みんながどれも美味しい、家でも作ろうと言ってくれて

嬉しかったです

次はキッズイベントに一緒に行ったYちゃんとAちゃんも

サンキャッチャー作りをする予定なので楽しみです

私もまた作りたいし





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女王バチ

はちみつのイベントでハチさんたちが

ガラスの箱に入って来るのですが、何回見ても

探しても女王バチを見つけられずにいました。

今回のイベントでようやく見つけることが出来ました

大きいから分かるよ、と言われてもこれかな?と

思っていても違っていたり・・・

今回ではっきりと違いが分かりました

2
確かに周りの働きバチと大きさも模様も違いますね。

1
違うスマホだと撮れた時の色合いが違って見えますが

このハチさんたちのおかげで美味しいはちみつを食べる事が

出来て感謝です。

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仲間たちのと記念撮影

終わって帰る前に・・・

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他の仲間は片付けをしてくれてる中で

駐車場の時間が迫っていたので挨拶もそこそこに

帰ってきてしまいましたが久しぶりにアロマの仲間と

会えて嬉しかったです





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はちみつキッズイベント2018

養蜂家のTさんのキッズイベントに今年は

参加することが出来ました
当日ギリギリまで悩まれた会場・・・
台風の影響で雨が

公園でのイベントから体育館内への連絡が

当日の早朝にきました。

集まった親子など人数は150人にもなり

大盛況でしたねぇ~

公園でやってたらと思うと来年も楽しみが

増えます・・・

ゆるベジ仲間のYちゃんが息子くんが発熱で

急遽前日の夜にキャンセルになってしまい残念

2018
はちさんのクイズをしたりはちみつが採れるまでの
お話やスタンプラリーなど楽しさ満載です

2
かき氷やフルーツに採れたてのはちみつをかけて

食べてみます。

Photo
遠心分離機に入れてグルグルと回すと

はちみつが出てきます

Photo_2
この板を入れて・・・

きれいな六角形ですねはちみつたっぷりで重かったです。

Photo_3
体育館の照明なので色がイマイチですが

濃厚で甘~い

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カンパーニュにつけて食べたり・・・

フレンチトーストに付けたり・・・

Photo_5
りんごに付けたり・・・

グレープフルーツに付けたり・・・

Photo_6
チーズやクラッカーに付けて食べました。

どれもはちみつが合う会う

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遠心分離機からそのまま瓶に詰めてもらいました

みて下さい、キラキラのはちみつです

国産で非加熱の栄養満点のはちみつ

嬉しいなぁ・・・

料理の他にそのままでも贅沢な美味しさを楽しみます





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イベントの前に

Tさんのはちみつキッズイベントの前の日に

一緒に参加するYちゃんとAちゃんが我が家に

泊まりに来てくれました

遊びには来てくれてましたが、2人が泊まるのは

2年前の夏に行ったUSJ以来・・・

介護職の2人、頼もしいです。久しぶりに介助するから

なんて言ってましたが専門ですから、直ぐに感を取り戻して

介助をしてもらい、助かりました

Photo
まずは3人で乾杯

ワイン?ジュースのような桃のお酒

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これ、とっても飲みやすかったです・・・

ある意味で危険

0609
楽しみにしてくれていた料理は・・・

今回は5品(ご飯を入れて)

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ししゃもの南蛮漬け。

赤とオレンジのピーマンだったので緑がないと

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ツナと野菜をマヨで混ぜて餃子の皮に包んで焼きました。

何もつけなくても、このままで大丈夫

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水菜、ミニトマト、きゅうり、2色ピーマンのサラダ。

各自で取り皿にとってお好みのドレッシングで。

0609_5
枝豆入り雑穀米の炊き込みご飯。

この時期ならではですね

0609_6
煮物は鶏むね肉、こんにゃく、人参、しめじ、油揚げで煮ました。

煮汁を多めにして残りは炊き込みご飯にしちゃおうっと

どれも美味しいと言ってもらえて良かったぁ

夜遅くまで話して久しぶりの夜更かしでした





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ピザ料理教室

先週の日曜に障害者を対象とした料理教室に

参加してきました

野菜ソムリエproのMさんが活動している会と

T市が主催の料理教室・・・

今回また声をかけていただいて2回目の参加。

昨年の9月今年の2月にも声をかけていただきましたが

参加出来ずに、1年ぶりに参加出来ました

前回はビビンバ料理、今回はピザ料理

生地から作ります。

Sm
Mさんのデモンストレーションが始まり、その後みんなで作ります。

ピザの生地を寝かせている間に他の調理。

グループ内で分担しての作業・・・

昨年も参加した他の障害の方たちが覚えていてくれて

声をかけてくれ、嬉しかったなぁ

S
ピザは2種類作り、1つはカレーソース。

赤パプリカ、玉ねぎ、ウインナー、ゆで卵をトッピング。


S_2
もう1つはトマトソース。ソースも作りました。

具は黄パプリカ、玉ねぎ、ズッキーニ、ベーコンです。

どちらも良い感じに焼きあがりました~

S_3
ライスペーパーでラップサラダ。

紫大根、サニーレタス、きゅうり、カニカマ、鶏ハムを巻きました。

ポン酢かマヨネーズをつけて食べました。

私はポン酢で食べましたが、合いますねぇ~

S_4
スープは人参、しめじ、わかめ、豆腐の入ったコンソメ味の

優しいスープに。

S_5
デザートはパンナコッタ。

黒豆煮をかけて食べましたが、これがとても美味しかった

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お腹がいっぱいになりましたよ・・・

これで参加費はたったの500円

色々な障害の方との交流も出来て充実した時間になりました

次会は9月・・・

また参加出来ると良いな






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むね肉で

期限がギリギリのヨーグルトが冷蔵庫に

食べると言うより何か調理で使えたら・・・と思い、

冷凍庫に鶏むね肉を使って作りました

ジップロック袋にヨーグルトとカレーペーストを混ぜて

フォークで刺した鶏むね肉と入れて1晩漬けこみ

フライパンで焼いてタンドリーチキンに

Photo
モモ肉でなくてもフォークで刺したので味もしみてるし

パサつきもなく出来ました

友達にもおすそ分けしたら娘さんが美味しいと

気に入ってくれたようで良かった






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母のおかずで

最近、母からおかずをちょいちょいともらい・・・

有難く思っていました。

母から作ってもらった数々のおかずを思い出し

食べたくなった物が思い浮かんで来て買い物に

行って買ってきて作りました

よく中学生の時に作ってもらってお弁当に入っていた

蒲鉾のピカタ風

Photo_5
赤の蒲鉾に軽く粉を振って溶き卵をくぐらせて

弱火で焼く事、2回~3回くりかえします。

これが美味しいんだよねぇ~

久しぶりに食べてほっこりしました

また作って食べようッと






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残りを炊き込みご飯に

いただいた煮物や母からのきんぴらごぼうを

使って残りを炊き込みご飯にしました。

具材を刻んで煮汁と一緒に炊いちゃえば

立派な炊き込みご飯になりますねぇ

これもまた助かっちゃいました

2合炊くので、翌日やにして冷凍保存も

おかずがない時に良いですね

Photo_3
先日いただいた煮物を炊き込みご飯にした時の

食べる時にごまをふって食べました


Photo_4
きんぴらごぼうを刻んで煮汁と炊き込みご飯に。

この時は雑穀米と一緒に炊きました。

おこげも出来て美味しく完食しました





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母からおかず

母から電話があり、おかずを持って来てくれました。

いつもの事ながら有り難いです

今回は3品・・・

嬉しいなぁ~

夕食が楽できちゃう

早速いただきました

Photo
・小松菜のナムル

・きゅうりとわかめの酢の物

・ミニトマト酢生姜(これは母からではありません)


Photo_2
・きんぴらごぼう

きんぴらは翌日に・・・

ご飯だけ炊いてサラダや酢生姜と簡単に済ませちゃいました






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封筒詰め

今月から色々と仕事が忙しい

センターで終わらなかった仕事を持ち帰り

家でもやらないと・・・

案内、振込用紙、会報などをまとめて会員さんへ。

封筒の宛名シールはYこさんが貼ってくれていたので

その分は省けて良かった、感謝

Photo_4
約150人分・・・

とりあえずは全て封筒に詰めて・・・

Photo_5
その後は封をとじる作業・・・

患者さんは糊付けよりセロテープの方が開けやすいと思うので

(私はその方がいいので)

テープで止めて紙袋に入れて郵便局へ。

無事に終わりましたぁ






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おにぎり

週末に本部で支部長会議があり・・・

参加してきました。

午後からでしたが、早めに行って昼食を

食べようと思っていた頃に夕方のテレビで

ちょうど大塚駅から徒歩で行けるお店

おにぎり「ぼんご」を放映していました。

わたしたちの本部とは駅の出口が反対でしたが

調べるとそう遠くないのでネットでメニューを調べ

買ってから向かおうと。

先月の総会の時にこの日に参加の支部長さんにも

声をかけて一緒に買ってきました。

私はお昼と夕食の分も

Photo
お店は11時30分からで私たちは11時には着いたのに

既にこの行列でビックリ

持ち帰りの予約電話を入れておいて正解でした

店内はそんなに広くないので、中で食べる人が入っても

私たちの番ではまだ入れませんでしたよ。

でも予約だから直ぐに受け取れました

Photo_2
凄く大きくて厚みもあって、とても美味しかったです

色々な具があって悩みました

今度はまた違った具を頼んで持ち帰りして都電に乗って

どこかに行きたいですねぇ

2018
食べ終わってから資料を各支部ごとに分けて会議が

始まりました。

予定の時間をかなりオーバーして終了

Photo_3
HMでコーンと魚肉ソーセージのパンを焼いて

おやつとして持参しました

遅くまでかかったから、ちょうど良かったかな

皆さん喜んでくれて・・・

朝9時過ぎから出かけて帰ってきたのは19時

1日が潰れちゃいました





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残りご飯で

残りの冷ご飯で・・・

ひとり飯

そんな時は簡単にごま油とたまごで

炒飯にしちゃいました

色合いにはサッと茹でたブロッコリーを

飾って終了~

炒飯にすると少ないご飯も量が増えて

ちゃんと1人前になります

Photo
他にミニトマトの酢生姜や漬物などで済んじゃいました

夕食は簡単に・・・





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通っていたのに

生活介護事業所のみんなと所外行事に

参加してきました。

仕事で介助をしてくれているNちゃんが来れない日、

ヘルパーさんが長時間入れない日が重なり・・・

私もそちらに参加して職員さんに介助をお願いして

事なきをえました

Photo
午後に集合だったので少し早めに着いて参加の

友達と施設内のカフェでランチ

ツナときのこのクリームパスタを食べました。

熱々で舌を火傷しちゃったぁ

美味しかったですが・・・

Photo_2
こんな施設があるなんて知らなかったです

たまにですが出かける時にこの道を通っていたはずなのに

知りませんでしたよ

Photo_3
外から見ると小さく感じたのに中に入ると案外と

広くて驚きました

色々と星や星座の説明をしてくれる職員さんの

トークが面白くて食後で寝ちゃうか不安でしたが

楽しくて寝る間もなく

あっという間に50分が過ぎました・・・

今は夏の星座のお話でしたので冬の星座など

季節ごとに話が変わると思うので、時間のある時に

また来てみたいと思いました。





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フライパンで

いつもはみぃさんのレシピで鶏むねチャーシューを

作る時には炊飯器でしますが今回はフライパンで

作ってみました

というのも今回は作る量が多かったので我が家の

炊飯器には入らないのでフライパンで・・・

友達3人に渡すためにむね肉を4個だったので

5.5合炊きには入らず

Photo

我が家にも1枚とっておいて、これも半分こして2日間で

食べました・・・

Photo_2
下には野菜、その周りには酢生姜。

その上に鶏むねチャーシュー

軟らかくて味もしみていましたぁ~

友達たちも美味しかったよと喜んでくれて
嬉しかったです






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母カレーが

週末になる少し前に母からメールで

これからカレーを作るけど食べる?と。

はい、もちろん食べますよぉ

ついでにご飯もお願いしました

メールをもらったのが夕方だったので

翌日に持って来てくれました

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お父さんがたくさん食べちゃったからルーが少ないけど、

持って来てくれましたが、これで夕食には十分でした

ご飯は多めに持ってきたので、翌日の分と半分こ。

ご馳走様でした






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成田山2018

今年は4月に行けなかったので・・・

6月に行く予定でしたが、今年は10年に1度の

ご開帳が5月28日まで、と月末になってから

聞いたので慌てて調整していく事に

最初の職場の人たちと何度か抜けましたが

25回、つまり25年は通っている成田山新勝寺。

お札を返して新しいお札をいただきに・・・

2018
このポスターが参道通りのお店に貼られていました。

この日は天気が雨の予報で心配でしたが、晴れ女の私

雨はどこへやら・・・

2018_2
いつもの時間よりも早く着いたので、護摩焚きも

11時の時間に入れました。

20184
柱と本殿の中の不動明王様の左手に5色の紐が

繋がっており柱の紐を触ればご利益が・・・

行列でしたが、10年に1度なので私たちも並びました

20183
紐が見えますかねぇ・・・

私の守り本尊は不動明王様と分かってからは

ここに来てお参りするとホッとします

20182
天気もよくて暑いくらいでした

お参りした後はお札をもらい、参道通りを散策&ランチ

Photo
また無事に来年も来れますように・・・

何日か前に海老蔵親子が来ていたとお店の人たちに

聞きました。人手ももっと多かったよ、と。

この日でも多かったのに、どんな感じだったのかな。

いつもの漬物屋さんの寄ってはぐら瓜の塩漬けと

奈良漬を買い、味噌ももらってきたのできゅうりで

作ろうかな・・・

Photo_2
写真を撮るのに人が空いてから写してみました・・・

今年は大黒屋さんでランチ。

たくさんあるので毎年違うところで食べてみよう、と。

Photo_3
新そばハーフと天丼ハーフのセットを。

蕎麦が細いのにコシがあって美味しかったです

毎年車を停めさせてもらっている「なごみ米屋」さんで

お土産を買って帰って来ました。

圏央道が開通してからは本当に渋滞もなく早いです

また1年が無事に過ごせて報告ができますように・・・





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みんなが退院後に

骨折で入院した時の病室仲間と・・・

初めて病棟以外で集まりました。

といっても病院内の売店脇のスペースですが

折り紙の師匠が退院して診察日に合わせて

みんなで集合することに決まり。

今までは病棟内の談話室で集まってランチしたり

お話したりでしたが今回からは別の場所に移動し

売店で飲み物やお菓子を買って・・・

Photo_6
師匠がデイサービスで作った作品も

またみんなにと、いただいちゃいました

次も楽しみです



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