冷凍トマト

毎日トマトを食べていますが・・・

間違えてたくさん買ってしまい冷凍をしました。

こんなに暑い日が続くと冷たいものが食べたくなりますね。

それで思い出して冷凍しておいたトマトでいつものように

酢生姜をかけて食べました。

ひんやりとしてシャリシャリで美味しい～💕

酢生姜の代わりにはちみつをかけて食べてもスイーツみたいで

美味しいです✨

大根と人参とツナでサラダも食べました。

これからはサッパリした食べ物が増えそうです💦

これ便利でみんなが

暑い日が続いていて入浴介助のヘルパーさん

汗だくで頑張ってくれます。

申し訳ないです💧

そんな時に筋ジス仲間から教えてもらって私も即ポチリました。

とても良いみたい・・・

色々とあって値段も違うけど、とりあえず買ってみたのですが

大正解です。

3段階の調節も出来るし両手が空くので仕事中、自転車、ガーデニングの

時にも良いと。

我が家に来るヘルパーさん・・・何人もの人が自宅でポチリしてるって（笑）

2つ、3つと買うヘルパーさんも。

またIちゃん良いものあったら教えてね～⤴⤴

もう真夏だぁ

土曜日に月島へ行ってもんじゃを食べてきました。

車椅子仲間と東京のTちゃんを誘っての総勢11名❗❗

駅から近い所、入り口がスロープ、車いす用トイレも

お店の近くにある・・・所を探してくれて。

「麦」というお店の本店に。

まずはベーコンときのこのバター焼き💦

もんじゃでもお好み焼きでもなく、おつまみ（笑）

麦スペシャルのもんじゃ。

色んな芸能人のサイン色紙が飾ってありましたよ。

お好み焼きもたべました。

みんなで少しづつだと食べられますね～🎵

バニラ氷もみんなでシェア。

でもこれってバニラでなく練乳だねって💧

お店を出てからは佃煮屋さんに行って佃煮を買ったり

神輿の建物を見たり・・思わぬ所に前から欲しかった

八角箸のお店が✨

よっしーの分と1膳づつ買って帰りました。

メンテナンスも無料でしてくれるそうなので、一生使える箸・・・

嬉しいなぁ💕

レモン食パンで

Yちゃんから美味しそうな焼きたての可愛い

食パンをもらいました。

レモンソースの入った食パン。

厚めにスライスしてバタートーストに✨

レモンソースの酸味とパンの甘さとバターの味が

重なって更に美味しいトーストに変身しました💓

ごちそうさまでした✨

5月で真夏

GWに雹が降ったのに・・・

既に真夏並みの暑さがやってきました❗❗

暖かいでなく暑いです💦

予報では26℃だったのに車の外気温は

ナント

車の中も家の中でもエアコン点けましたよ。

梅雨の前でもこんなに暑いとは・・・

真夏はどんな暑さになるのかな💧

最近の自販機

母の通院で時間があったので、その間に

コーヒーブレイク☕

カップで出てくるドリンクの自販機。

最近は機械が蓋までしてくれるのですね💦

カップも色で季節の物が描かれています。

ピンクは桜、青は花火、茶色は・・・・（笑）

他にも色があると思いますが3人だったので分かりません。

細長でなく小さくて太めのカップと形も変わっていました。

最近の自販機は凄いですね❗

海に優しいとは

八丈島の友達がSNSであげてい物。

「サンゴに優しい日焼け止め」

気になってその友達のお店から買ってみました。

友達は自然や環境に影響がないものを探して

発信しています。

肌の弱い人や赤ちゃんにもOK❗

私も体以外にも目を向けて環境に良いものを取り入れたいと

思います。

金賞のスーパーフルーツトマト

料理教室の時に先生から少しいただいて食べて

感激した美味しさの「スーパーフルーツトマト」

野菜ソムリエサミットで金賞を取ったトマトです。

そのトマトを自分でも食べたくて注文してみました✨

いただいたトマトはA品でしたが、C品を注文・・・

スターが凄いです❗❗

上の所からは糖分があふれ出してベトベトしてます👀

断面も凄いですね。

スターの数だけ部屋があるのでぎっしりです。

皮も薄くて、こんなトマト見た事ありません💦

美味しくて、味も濃いしあっという間に食べちゃいそうです。

6月まで注文できるそうなので、また頼もうッと💕

Dr.NとDr.Iに

火曜は三か月に一度の同意書を書いてもらうために

Dr.Nの診察を受けてきました。

一年に一度の血液検査、胸部レントゲン、心電図、肺機能を。

異常なしとの事でホッ💦

いつもN先生と一緒にいたM先生は産休に入ったので今日は

I先生が一緒でした。

これはN先生用のお弁当。お稲荷さんを1つ別に包んで帰りように。

他に酒粕漬けの漬物もお渡ししました。

これはI先生用に。

これは私と介助のNちゃん用。

この日のメニューは、

🍴蕪の葉とおかか炒め入りのご飯でお稲荷さん

🍴酒粕漬けのささみの唐揚げ

🍴玉子焼き

🍴カジキマグロのカルビ焼き

🍴白滝、カラーピーマンの明太子炒め

🍴ミニトマト

でした❗❗

どうだったかなぁ・・・

やはり面白い人でした

土曜と日曜に本部の大会と総会がありました。

私は日曜の総会と研修会に参加。

初めて電車とバスで会場まで行きました。

この行き方なら簡単で良いかも～⤴⤴

新宿から都営バスに乗ればOK。

午前は総会で決算と事業報告があり、午後からは研修でしたが

急遽、「こんな夜更けにバナナかよ」の映画監督と

主演の大泉洋さんが来てくれる事になり午後から30分の

トークを。

とても楽しくて気さくな方で30分をオーバーして45分も

話してくれました。

撮影は禁止だったので画像はありません・・・

最後にみんなと集合写真は撮ってくれました。

これは協会のHPにアップされるのかな。

大泉洋さん、本当はバナナが好きではなかったそうです👀

しかも食べるシーンはカットされていたと嘆いていました（笑）

大変身

入院中に作っていた毛糸や折り紙の作品を

一つの作品にセンターの仲間たちがまとめてくれました❗❗

とっても素敵に仕上がりましたよ。

市役所にも展示させてもらいました。

色紙を台紙にして・・・

折り紙やカニのお人形さん、毛糸のミニ帽子などを

教えてくれた師匠にも教えてあげたいです✨

絵画を見た後は

絵画を見た後は上野公園内のカフェでランチ。

前から行ってみたいと思っていたお店。

お昼時で並んでいましたが、待つことに・・・

間もなく呼ばれて私は店内に案内されました。

外のテラス席でもこの季節なら気持ちよさそう。

待っている間にメニューを見て・・・

悩みましたが、15種類の野菜ランチに。

家ではそんな種類の野菜を一度になんて難しいですものね。

ちょっとパンがパサついていましたが他は全て美味しくいただきました。

満足満足💕

今度来るときは、お茶しに来るのも良いかもぉ～✨

今年はWで受賞

筋ジス仲間のKくんの絵画を見に行ってきました。

一緒に行く仲間のSさんが体調不良で欠席になったので

急遽、車を運転して行ってきました。

前日に美術館に連絡して駐車場を確保。

早速展示スペースに行って受付をして見学・・・

直ぐにK君の絵がありました。

今年はオリオン賞をとっていました❗❗

今年も可愛い猫ちゃんの絵。

油絵から水彩画に変更して2年？3年目？なのに凄いなぁ・・

そして元職員さんだったMさんも出展しているので見に行くと

Mさんは2つ出展。

1つ銅賞をとっていました。

2人とも受賞してるなんて凄いですね。

おめでとうございます。

本当に最後

とうとうマルヤが閉店💧

最後のランチは「マグロ丼」にしました。

そして翌日の昼に食べるようにチキン南蛮弁当を

持ち帰りました・・・

筋もなく美味しい赤身でした💓

これで税別399円だなんて✨

閉店だなんて本当に残念でなりません・・・

新じゃが

この時期だけの小さなじゃがいも💓

新じゃが丸ごと煮るのが好きです。

でも注文で届いたのは・・・

小さなじゃがいもは何個かしかなくて切りました💧

このような小さなじゃがいもを煮てたべるのと、いちょう切りにして

甘辛く硬めに炒め煮でたべるのが好きです🎵

飲み物だって～

アロマ仲間のTさんが「蕪は飲み物です」と・・・

居酒屋さんで食べた蕪にハマり家でも家族がそれぞれ

1人1個はペロリなんだとか。

レシピを聞いたら簡単すぎて笑えました💦

うん、確かにいつも食べてる蕪の味と違う～⤴⤴

何個でも食べられる(笑)

そして最近は必ず蕪を買ってます✨

閉店だなんて

センターの仕事の時にたまに買っていたお弁当。

ここのスーパーのお弁当はハズレなしでどれも

安くて美味しいです✨

先日はみんなが美味しいとリピしているグリルチキン弁当。

299円に消費税なんて👀

お弁当は299円からあり、助六などのお寿司はもう少し安いです。

お惣菜も他よりも安くて、スーパー内で作っていて食材も地元の

農家さんや寿司やさんから・・・

このお店が閉店してしまうんです💧💧

違う名前のスーパーに変わるようです。

変わっても職員さんやお惣菜、お弁当などは変わらないといいのになぁ・・・

天気が良いと

ここの所、お天気が良いので体も楽です。

あっという間に暑い❗❗❗

という日になってしまいそうですが・・・

センターの周りに咲いているお花たちも

天気が良いと喜んでいるみたいですね🎵

ピンクと白が可愛いです🎀

支部の総会2019

昨日は筋ジストロフィー協会の支部の総会がありました。

皆さんに手伝ってもらい、前日までに資料を準備する事ができ

当日は無事に総会が終了できました💦

来週は筋ジストロフィー協会の本部の総会です・・・

また今日からよっしーは出張なのでヘルパーさんと出席です❗❗

本部が56回で我が支部は55回、55年の歴史ある協会をこれからも

続けて行けるように頑張りながら皆さんにも協力をお願いして

行きたいと思います。

市役所の・・

母の通院の後に一緒にランチをして帰ろうと・・・

何が食べたいか、どこにしようかと考えて用事はないけど

市役所のレストランで食べる事に。

ここの食事は家庭的で美味しいです。

ご飯も少なめ・普通・大盛りを選べて料金も変動します。

この日は母はAランチの鯖の竜田揚げ定食を私はBランチのオムライス、

私の介助の友達はCランチの高菜と豚肉のパスタ。

みんなバラバラでした(笑)そしてご飯は少なめで。

テイクアウトで生姜焼きをお願いしました。

これで夕食は手抜きしちゃいました✌

サラダも付いてきたので、ご飯を炊いて漬物を切って出しただけ～⤴⤴

下見からひと月

毎年、筋ジストロフィー協会の療育キャンプには3月に

下見に行くのですが今回は雪が残っていて4月に延期しました。

丁度ひと月前は晴れていて暖かでした。

白馬村に入って車内から📷

ホテルに行く前に高速のSAなどもチェック❗

最近は下見をしなくても安心できますが以前は車いす用トイレが

1つしかなかったり工事中で使えなかったりしていたので・・・

大浴場の段差、床の滑りやすさ、シャワーチェアーの数、洗い場の水栓の数を

男性用、女性用とチェック。

脱衣場からの段差もチェックします。

このホテルは3cm以内で介助の人も安心かな・・・

部屋の中もチェックして、ベッドの高さや部屋のトイレや洗面所も。

杖で歩ける人に分かるように洗面所のドアも測定。

部屋のトイレは段差ないのですが、ドアの幅が狭い💧

食事をする宴会場のテーブルの高さや広さもチェック。

ホテルからの緊急病院もどれくらい離れているか聞きます。

ロビー階にある2か所の車いす用トイレも広さのチェック。

その後は初日と翌日の昼食をする場所へ移動して試食。

少し古い建物でしたがトイレはクリアです。

排水溝の栓の段差が気になりますが、介助者に注意してもらいましょう。

本番は1泊2日ですが下見は日帰りです💦

当日は雨が降らないといいな・・・

沖縄料理の余韻

沖縄料理を食べに行って、帰りにお持ち帰りとして

買ってきたものが・・・

いつも売り切れてしまう「サーターアンダギー」があり、

5袋も買い占めてしまった💦

2週間も日持ちするっていうし（でも3日間でなくなりました）

他には「もずく天ぷら」と「ちきあぎ」を。

左から黒糖・紅芋・プレーンの3種。

外はカリッとサクッと美味しいんだぁ～💓

このパックがもう1つあり、2パックで1人前です。

冷めてもサクサク・・・

ちきあぎもふわふわで美味しいんだぁ。半分食べられてしまって

写真が💧

今度はちきあぎ3人前位を持ち帰りして実家の母にも食べさせてあげたいな・・・

母が美味しいさつま揚げが食べたいって言ってたし✨

翌日にも沖縄料理の余韻を楽しみました💓

急遽お誘いが

友達から「GW中だしおでかけで留守かな？」と連絡があり

「家にいるよぉ」と返事したら沖縄料理さんに行かないか？と。

即、行くと返事🎵

急いで予約入れてもらって正解でした。満席でした・・・

私が飲む人、よっしー運転手(笑)で私はてぃーだかんかんを。

島らっきょうの塩漬けと・・・

島らっきょうの天ぷら。

中身汁。

これ気になっていて食べたかったんだぁ💓

きのこがたっぷりで糸こんにゃくときれいに掃除されたモツに

生姜が入った塩味の汁。

美味しい～✨

あーさ入り玉子焼き。

他にも青パパイヤのサラダやゴーヤチャンプルー、ゴーヤグラタン、

ソーキ、ちきあぎ、あーさそばなど色々と頼んでシェア。

ここのお店はハズレなしでどれも美味しいです❗❗

声かけてもらえて嬉しかった、よっしーが夏に帰って来るまで

来れないと思ってたので食べられて良かったです✨

まさかの雹

5月に入って・・

しかもGWの間に雹が降りました💦

急に雲行きが怪しくなって雨が降ってきたと思っていたら

音がおかしい・・・

外に出ると雹が降った後が。

それで変な音がしていたんだなぁ。

ビックリでした。

友達と定期演奏会に

モーニングを食べて買い物の後は・・・

年に2回行われる定期演奏会に行ってきました。

友達は初で感動していました🎵

3部構成になっていて、楽しいショーもあるので

あっという間に時間が・・・

パンフレットも生徒さんが描いたそうです。

楽器も演奏出来て多彩ですね～✨

たっぷり3時間楽しませてもらいました。次は秋が楽しみです💓

帰りは少し早い夕食にくら寿司へ。

5時前だったので席がまだ空いていて直ぐに案内してもらえました。

その後は行列が出来るほど待っているお客さんが・・・

ちょうど良い時間に入って正解だったなぁ。

初コメダ珈琲

友達と待ち合わせてランチ・・・

「あげは」が閉店しちゃってて💧別のお店に行こうと

思っていたら後のお店がコメダ珈琲になっていました。

まだモーニングの時間だし行ってみる事に❗❗

朝の7時からオープンしているので店内は混んでいました・・・

ちょうど4人席が1つだけ空いていて良かったぁ。

みんなそれぞれ好きな飲み物を頼むとABCの中から1つサービス。

私はBと追加でコールスローを。

パンにもバターかジャムが選べます。

お昼前だったのでもう少しお腹に入れとこう、とデザートも。

「ももんぶらん」だって～💓

イチゴじゃなくて良かった・・・

カットすると中はこんな感じでした。

友達は名物のシロノワールのミニを。見にでも結構な量でしたね❗

食べてから次の予定まで時間があったので買い物をしてから

向かいました。

行きたいけれど行けない

前によく通っていた八丈島で出会ったMちゃん。

何年か前に八丈から実家に戻っての生活をしています。

Mちゃんとは手紙や年賀状でのやりとりになってしまいましたが

今度内地で会おうね、と話していました。

そのMちゃんが八丈島のカフェで個展を開くそうです。

残念ながら日程が合わず行けません💧

行ってMちゃんの作品を見てみたかったです・・・

令和初のランチ

令和が始まって初めての友達とランチは前の職場で

お世話になり、野菜ソムリエのコミュニティでも

お世話になっているIさん。

Iさんは今年に入ってから和歌山に移住・・・

GWに帰省している間の貴重な時間を作ってくれて

会うことが出来ました。

ランチは魚の膳でカジキのはちみつ照り焼きにしました。

アボカドをオプションで・・・

このお店、ご飯とお味噌汁はおかわり自由なんだとか🎵

追加でデザートはほうじ茶アイスを食べました。

Iさんもほうじ茶が好きって言って同じものを。

和歌山での生活の話や共通の友達の話など時間が足りません💦

翌日には和歌山に帰ってしまうそうで、少し寂しさも感じてしまいます・・・

前の職場では本当にお世話になって、コミュでも一緒で。

職場を辞めてからの方が色々と密に話せるところもあって。

大人になってからの大切な友達です。

色々とあって少し凹んでいたのですが、向こうで頑張っている姿を見たら

弱音なんて言っていられませんね。

会って元気をもらいました。

今度は私が和歌山に行って色んな所を案内してもらおうっと✨

まだ漬けられそう

酒粕2年物での漬物。

キュウリと大根、人参を漬けました。

これで3回目・・・

水分が出て緩くなったので酒粕と砂糖、塩を少し足しましたが

まだまだ漬けられそうです✌

キュウリは早く漬かるので、大根と人参もそろそろ良い感じ～⤴⤴

GWにBBQ

このメンバーのBBQにやっと参加出来ました。

平成が終わろうとしているこの時。

集まって仲間との飲み会は楽しいですね🎵

コストコで大量にお肉やピザ、パスタ、サラダを

買ってベランダで炭火焼き。

まずはサラダから・・・

どちらのサラダも美味しくてみんなから人気でした。

こんなお肉がたくさんあります💦

飲む方に忙しくて、みんな食が進まないですが

ある程度は焼かないと冷蔵庫から減らないまま・・・

美味しそうなソーセージも買っちゃいました。

繋がってる💧

焼いてから切った方がジューシー⤴⤴⤴

後から参加の友達が前日のキャンプで釣ってきたというニジマス。

私の知るニジマスの大きさではない・・・

これよりも更に大きなニジマスが1匹。

2匹とも塩焼きで食べました。

暑いくらいの日が出たり風が吹いて曇り寒かったりした日。

夕方からは家の中でも焼肉しました。

夜の間に帰宅出来て翌日は皮膚科に行ってきました。

朝の8:30にネットで予約し、10時から診察開始。

呼ばれたのは14:00でした💧

GWの間とはいえ混みすぎですね。

これでほぼ1日が経ってしまった平成最後の日でした。